Ovo Caipira
Cada unidade do produto (cartela) contem vinte ovos.
Descrição
Aqui no Diretim da Roça, temos a produção dos nossos próprios ovos caipiras,
onde são recolhidos no aviário, selecionados, higienizados e embalados. Peça
a sua cartela de ovos caipira em nosso site e desfrute do sabor especial que só
o ovo caipira tem. Venha visitar o Diretim, também, aqui você e sua familia
poderão ter a oportunidade de recolher os ovos e saborea-los no nosso Café
Caipira.
Beneficios
O ovo é um alimento bastante nutritivo e pode trazer diversos benefícios para a
saúde. Ele é rico em proteínas de alto valor biológico, que são importantes para
a construção e reparação dos tecidos do corpo. Além disso, o ovo contém
vitaminas do complexo B, que ajudam na produção de energia e na saúde do
sistema nervoso. Também é fonte de vitamina D, importante para a saúde dos
ossos e do sistema imunológico. O ovo ainda contém minerais como ferro,
zinco e selênio, que são essenciais para diversas funções do organismo. É
importante lembrar que o consumo de ovos deve ser moderado e que pessoas
com colesterol alto devem consultar um médico antes de incluir ovos na dieta.
Sugestão de Receita
Omelete Tradicional
Claro, vou compartilhar uma receita simples de omelete de ovo caipira:
Ingredientes:
- 2 ovos caipiras grandes
- 2 colheres de sopa de leite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1/4 de xícara de queijo muçarela ralado
- 1/4 de xícara de tomate picado
- Salsinha picada a gosto
Modo de preparo:
1. Em uma tigela, bata os ovos com um garfo, adicionando o leite, o sal e a
pimenta-do-reino. Bata até que fique homogêneo.
2. Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente e despeje a mistura de
ovos.
3. Quando a omelete começar a ficar firme, adicione o queijo muçarela, o
tomate e a salsinha no centro da omelete.
4. Com uma espátula, dobre a omelete ao meio e deixe cozinhar por mais
alguns segundos até que o queijo derreta e a omelete esteja dourada.
5. Sirva quente e aproveite!