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O almeirão pão é uma variedade de almeirão, uma hortaliça comum na culinária brasileira. Ele se diferencia por ter folhas grandes, lisas e grossas, que se assemelham ao formato de um pão. Suas folhas possuem uma cor verde escura e um sabor amargo, o que o torna uma opção interessante para quem busca sabores mais intensos na alimentação.

 

Benefícios:

O almeirão pão é uma hortaliça rica em nutrientes e oferece diversos benefícios para a saúde. Ele é uma ótima fonte de vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. Esses nutrientes ajudam a manter a saúde dos ossos, músculos e dentes, além de fortalecer o sistema imunológico e prevenir anemia. O almeirão pão também é rico em antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças crônicas como câncer e doenças cardíacas. Além disso, por ser rico em fibras, ajuda a regular o sistema digestivo e controlar o açúcar no sangue.

 

Sugestões de Receitas:

Refogado de almeirão pão: em uma panela, refogue alho e cebola em azeite. Adicione o almeirão pão cortado em tiras e tempere com sal e pimenta. Refogue até as folhas murcharem e sirva como acompanhamento para carnes ou arroz

Salada de almeirão pão com frutas: em uma tigela, misture o almeirão pão cortado em pedaços, fatias de laranja, cubos de manga e nozes picadas. Tempere com azeite, vinagre balsâmico, sal e pimenta e sirva como uma salada refrescante e nutritiva.

Almeirão orgânico

R$ 6,00Preço
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