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Alface romana orgânico pé
Descrição:
A alface romana, também conhecida como alface cos, é uma variedade de alface de
folhas longas e estreitas, com um formato cilíndrico, uma textura crocante, ela é rica em
água o que a torna uma excelente opção para ajudar na hidratação e no controle de peso.
Benefícios:
A alface romana é uma ótima fonte de nutrientes, como vitaminas A, C e K, além de
minerais como cálcio e ferro. Esses nutrientes ajudam a manter a saúde do sistema
imunológico, dos ossos e da pele, bem como a regular a coagulação sanguínea. Além
disso, a alface romana é uma excelente fonte de fibras, o que ajuda na digestão e na
manutenção da saúde intestinal.
Sugestões de Receitas:
A alface romana pode ser consumida crua em saladas ou cozida em pratos quentes,
como sopas e refogados. Ela é um ingrediente popular em saladas Caesar e é uma ótima
opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Alface romana orgânica

R$ 5,80Preço
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